Atlas Creatina 150g - Iridium Labs
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- 1x de R$ 69,50 sem juros
- 2x de R$ 34,75 sem juros
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R$ 66,02
OBJETIVO
• Aumento de força muscular
• Aumento da massa muscular livre de gordura
• Ganho rápido de peso corporal
• Aumento no volume de treino de força
• Otimização do processo de recuperação
O QUE É
A creatina é um dos suplementos mais estudados do mundo, tanto para a eficácia quanto para a segurança. A suplementação de creatina pode ser indicada para praticantes de atividade física, por gerar benefícios que vão desde o aumento de força, desempenho e o auxílio para o ganho de massa muscular.
Com o passar do tempo ocorre um declínio nas fibras musculares de contração rápida, o que pode estar associado a um declínio de creatina que é armazenada nas fibras musculares. A suplementação associada a atividade física contribui para uma melhora na obtenção da hipertrofia muscular através da hidratação celular.
Outro ponto muito importante é se tem um horário certo para fazer uso desse suplemto, isso acontece porque existem muitas recomendações diferentes: tomar no pré-treino, no pós-treino, com uma refeição principal.
Afinal, qual é a hora certa para tomar? A resposta é: tanto faz. Isso mesmo, não importa a hora em que você toma. A creatina que você ingeriu hoje não será utilizada no treino de hoje. Ela só é de fato utilizada quando já está dentro da célula. Diante disso, o efeito só será adquirido após a célula saturada. Para manter a célula saturada, é preciso consumir diariamente. Mesmo quando não for treinar.
CARACTERÍSTICAS
- 100% Creatina Pura
- Zero Glúten
- Zero Sódio
- Sem adição de sabor
- Zero adição de açucar
SUGESTÃO DE PREPARO E CONSUMO
Diluir uma porção de creatina 3g (1 dosador) na bebida de sua preferência. Consumir 1 vez ao dia.
INGREDIENTES
Creatina monohidratada. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
IMPORTANTE
ESTE PRODUTO NÃO É UM MEDICAMENTO. NÃO EXCEDER A RECOMENDAÇÃO DIÁRIA DE CONSUMO INDICADA NA EMBALAGEM. MANTENHA FORA DO ALCANCE DE CRIANÇAS. ESTE PRODUTO NÃO DEVE SER CONSUMIDO POR GESTANTES, LACTANTES E CRIANÇAS. ESTE PRODUTO É RECOMENDADO PARA ADULTOS A PARTIR DE 19 ANOS.
Sempre consulte um profissional qualificado antes de iniciar qualquer programa de exercícios, dieta ou uso de suplementos. O conteúdo do nosso site tem somente propósitos informativos e educacionais e não tem intenção de sugerir qualquer indicação médica, tratamento de saúde ou substituir a consulta com o profissional de cada área.
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